Instituto Melhores Dias distribui material educativo sobre nutrição para jovens judocas em São Bernardo
#Saúde e Nutrição
09 de março de 26
Evento “Alimentação para Vencer” contou com participação do medalhista olímpico Rafael Silva.

São Bernardo do Campo recebeu uma importante ação de incentivo ao esporte e à educação nutricional com a realização da palestra e distribuição de material sobre “Alimentação para Vencer”, iniciativa da Ajinomoto do Brasil que busca orientar atletas sobre a importância da alimentação equilibrada para o desempenho esportivo e para a saúde.
A iniciativa tem parceria do Instituto Melhores Dias (IMD), que produziu e entregou para jovens judocas do município a cartilha educativa “Aji e Akira”.
A presidente do IMD, Joyce Capelli, presente na ação, destacou: “O material apresenta, de forma lúdica e divertida, orientações sobre alimentação saudável para crianças e adolescentes, mostrando como uma nutrição adequada contribui para formar judocas e atletas vencedores.”
O encontro contou com a participação do judoca medalhista olímpico Rafael Silva, que compartilhou sua trajetória no esporte e conversou com jovens judocas sobre disciplina, dedicação e hábitos saudáveis para alcançar bons resultados dentro e fora do tatame.

A palestra foi conduzida também pela nutricionista esportiva Caroline Ayme Fernandes Yoshioka, especialista em nutrição aplicada ao esporte e consultora científica da Ajinomoto. Durante a apresentação, ela destacou que a nutrição é um dos pilares fundamentais para o crescimento, desenvolvimento e desempenho dos atletas, ressaltando que escolhas alimentares equilibradas contribuem para energia nos treinos, recuperação muscular e prevenção de lesões.
Durante o evento, o diretor executivo da Ajinomoto do Brasil, Ricardo Sasaki, apresentou o programa internacional Alimentação para Vencer, iniciativa baseada no conhecimento da empresa sobre nutrição e aminoácidos. O programa tem como objetivo incentivar hábitos alimentares equilibrados que contribuam para o desenvolvimento saudável e para a melhor performance esportiva dos atletas.
A atividade contou ainda com a presença do presidente da Federação Paulista de Judô, Henrique Guimarães, medalhista olímpico e uma das grandes referências da modalidade no país. Também participaram o prefeito de São Bernardo do Campo, Marcelo Lima, e o secretário municipal de Esportes, Fran Silva, reforçando a importância da parceria entre poder público, iniciativa privada e entidades esportivas no incentivo ao esporte e à formação de jovens atletas.
Além da palestra, Rafael Silva também conversou com os jovens atletas presentes e compartilhou dicas práticas sobre treinos, postura e mentalidade esportiva, incentivando os judocas de São Bernardo do Campo a manter disciplina, foco e dedicação no caminho do esporte.


